痔疮是一种常见的肛肠疾病，冬季发病率极高，严重影响着患者的日常生活。痔疮的治疗比较棘手，往往容易复发。如果在药物治疗的同时，配合一些食疗粥，有时可以缓解其症状，轻症者甚至有可能痊愈。

红薯粥：红薯200克，削皮洗净，切成小块。大米150克，淘洗千净，与红薯一同人锅熬粥，粥熟后加入白糖适量即可食用。红薯性味甘、平；归睥、肾经。可补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘。红薯中含有的大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，促进大便的排出。此款红薯粥适宜长期习惯性便秘引起痔疮的患者。

槐花粥：槐花15克，糯米 50克。先用沙锅加水煎煮槐花，去渣取槐花汁，然后用药汁煮糯米成粥。方中槐花性味苦、微寒，有凉血止血功效，擅治下消化道出血之痔血、便血。适用于痔疮便血者。每日一次，可经常服用。

鲜藕粥：鲜藕200克，削皮洗净剁碎备用。大米50克，先人锅熬粥，快熟时加入备好的鲜藕，再煮15分即可。中医认为，鲜藕性味甘、寒；具有清热消瘀、生津止渴、凉血止血的功效。此款药粥适宜痔疮出血，以及大便干燥，便后肛门灼热，痔核脱出者。

无花果粥：粳米50克，加适量水煮粥，粥快熟时，加入无花果20克：小火煮十分钟左右即可。每日早晚温热服食，7 天1疗程。无花果性味甘平，具有健脾止泻、清肠除热、理气消食、消肿解毒之功效。另外，无花果里有一种叫做磷酸纤维糖的酶，这种酶有调整肠道功能的作用，能促使排便。适用于痔疮痈肿、大便干结、便时努挣，便完肛门不爽者。

阿胶黑米粥：黑米50克，先熬粥，待熟时加入阿胶、适量红糖，边煮边搅，至阿胶完全溶化为止。每日一次，连续5 日为一疗程。阿胶性味甘、平；补血止血、滋阴润燥，与同具补血功效的黑米一同熬粥，共奏补血之效。适宜痔疮便血日久，稍有贫血者。 (张依曼)


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