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宝妈们看到这样的标题想必很生气吧？我是孩子的妈妈怎么可能摧毁孩子的身体？先别急，你们爱子心切的心情文小叔比谁都懂，但是文小叔呵护中国孩子的心也请你们理解。
让孩子健康成长的不单单只是一颗心，更需要正确的方式方法。
看完后，也许你们就会明白文小叔的良苦用心。
第一招，生怕孩子饿着，过度喂养让孩子成了小胖墩或者是小萝卜头
小儿的病说复杂也复杂，因为小儿不会表达，需要家长或者大夫细心观察；小儿的病说简单也简单，因为小儿的情绪远没有大人的复杂。小儿的病总结起来最大的就是两个：一个就是感冒，再一个就是积食。
其中积食就是中国式家长过度喂养造成的。
现在的孩子都是家里的宝，是家里的小皇帝小公主，爸爸妈妈喂养了还不够，还有爷爷奶奶，还有外公外婆。刚吃完饭，奶奶就削一个苹果，爷爷又拿来一根烤肠，出去溜达一会又吃一个炸鸡翅，还有糖葫芦，各种零食，各种垃圾食品，根本不管孩子需不需要，只求孩子开心。
小孩子的脾胃根本装不了这么多食物，慢慢的孩子的脾胃越来越差，吃进去的食物根本运化不了，要么变成垃圾存储在体内变成小胖墩，要么吃什么拉什么变成小萝卜头——就是那种头大四肢瘦小的孩子。
有一天，你突然发现这孩子怎么蔫了呢，怎么吃啥都不香了呢，没有胃口了呢？不懂养生的宝妈通常是这样做的：孩子缺营养了，明天给孩子买的营养品补一补吧。要么就哄孩子：乖，吃了这碗饭，奶奶带你去麦当劳。要么吓唬孩子：你吃不吃？不吃我打你！
智慧的妈妈、懂养生的妈妈是这样做的：不吃就不吃吧，先看看孩子的舌头，再观察孩子的大便，如果舌苔厚腻发黄还有口臭，大便干硬或者黏腻臭气熏天，心里就明白了大概：原来宝宝积食了。
看这个药名就知道了，就是保护孩子的，赤，就是孩子的意思。这个药是专门调理孩子积食引起的各种症状的：厌食、感冒、发热、咳嗽、消化不良、便秘、呕吐、腹泻等。
所以，文小叔建议宝妈们孩子不吃饭一定要先找原因，不要逼孩子吃饭。你逼孩子吃饭，吃进去了也不会运化的。
第二招，生怕孩子冷着，给孩子捂得太紧，捂出痱子、湿疹来了还不罢休
大人们通常喜欢用习惯性思维揣摩孩子：我都这么怕冷宝宝一定更怕冷，一定要给宝宝多穿一些，免得着凉了感冒了。
妈妈们很天真，完全忽略了孩子的特性：阳常有余，阴常不足；脾常不足，肝常有余。这两个特性又成就了孩子的第三个特性：小孩子是纯阳之体。
纯阳之体是什么样子的？像春天的花花草草一样，欣欣向荣，生机勃勃。给点阳光就灿烂，给点雨露就滋润，茁壮成长，茁壮成长，说的就是小孩子这种纯阳秉性。
纯阳之体的小孩一定是活泼的，一定是好动的，一定是不认生的，一定是见了陌生人就咧开笑的，一定是吃什么都香的，一定是想睡就睡的，一定是大便成香蕉状的，很快就完事的，一定是玩起来就忘记了全世界的，一定是在脚丫子踩在雪地里还暖和的……
纯阳之体的小孩根本不怕冷，妈妈们想一想就明白了，为啥小孩子一感冒就发烧，一发烧就是高烧呢？正是孩子的这种纯阳之体决定了。而你感冒了很少高烧呢？因为你已经丧失了纯阳之体。
所以，正常的小孩子根本不怕冷，不要捂得太紧，捂得太紧反而容易感冒。
为什么这么说？前面说了，妈妈们给孩子吃太多身体里面有积食，再加之小孩子又是纯阳之体，就会导致孩子身体里面是一个湿热很重的格局。这个时候你又捂得太紧，密不透风的，内热与外热里外夹攻，孩子就会热得受不了，受不了就会出汗，一出汗毛孔一打开，风一吹就感冒了。
那么，到底给宝宝穿多少衣服才合适？这个没有统一的标准。妈妈们要注意观察，孩子是不是老是出汗，用手摸一摸后背，老是出汗说明穿多了。
要想小儿安，三分饥与寒，老祖宗的话一定要听。
第三招，见不得孩子一丁点症状，一点小毛病马上给孩子吃药、打针、输液
不是妈妈们的心太脆弱，而是妈妈们太爱自己的宝宝了，太关心自己的宝宝了。俗话说，关心则乱。于是，宝宝的身体稍微出现一些风吹草动，妈妈们的心立刻警觉起来，就开始胡思乱想起来：会不会病了啊？会不会拖成大病啊等等。
有的宝妈孩子流个鼻涕就受不了，有的宝妈孩子晚上睡觉踢个被子也受不了，有的宝妈孩子跑老跑去也受不了以为是多动症……其实你只要明白了孩子脾常不足，流个鼻涕再正常不过了，哪个小孩子不是鼻涕眼泪一把抓的？你只要明白孩子是纯阳之体，晚上睡觉踢个被子、白天跑老跑去再也正常不过了，以为宝宝身体的那个热能一定要散发出去啊。
一点小病就给孩子吃药，更可怕的是吃的不是中药，而是西药，是抗生素，吃不了的就通过打针、输液的方式让宝宝吃。平时妈妈的心那么柔软，在打针输液这件事上妈妈们怎么就变成了铁石心肠了呢？
很多宝妈不懂，以为输液是最有效最快最健康的治疗方式。而事实的真相是，一次输液就等于一次小型手术。那么寒凉的液体就算喝到胃里，胃也不舒服呢，何况直接进入我们的血管。血遇热则活，遇寒则凝。如果你的血液凝住了，流动缓慢了，怎么可能不怕冷呢？中国孩子的阳气就是这样被输液盗走的。
抗生素是非常寒凉的东西，而且是无法被人体识别，会严重干扰人体的免疫系统，削弱人体的自愈能力。给孩子吃抗生素，症状一时下去了，但病邪却永久留在了体内。当身体的正气企图赶走这些病邪时，当症状又出现时，家长又忙不迭给孩子再次吃抗生素，如此恶性循环，终成迁延不愈的慢性病。比如最典型的就是鼻炎。
很多小病根本不需要吃药，有些发烧也并不见得是病，是孩子成长必须的过程。绝大多数时候，抗生素吃进去，不但没有杀死细菌，反而产生更多的耐药菌，抗生素是对抗性治疗，只打压你的症状，完全不考虑症状引起的根本原因，杀敌一千，自损八百。
宝妈们扪心自问一下：是不是宝宝第一次感冒吃药打针输液后身体越来越差？感冒越来越多？感冒越多去医院打针输液的次数越多，去医院打针输液次数越多感冒也就越多。
文小叔奉劝宝妈们，再也不要给孩子输液了，再也不要给孩子吃抗生素了！
第四招，明明心里爱孩子，嘴上却动不动就批评孩子、骂孩子，特别喜欢在饭桌上教训孩子。
这似乎是中国式家长独有的特点，明明心里爱着孩子，但嘴上很少鼓励孩子，很少说“孩子你真棒”、“孩子，你做的太好”、“孩子，你真了不起”……
中国的宝妈们喜欢有事没事就批评孩子：你怎么这么不中用？真是没出息的家伙！简直是饭桶！笨蛋！一点不听话！成绩这么差长大了只能做叫花子！
好孩子是夸出来的，你夸着夸着他就会朝你夸的方向走，你骂着骂着，他就会朝你骂的方向走。
批评也就罢了，中国的宝妈还特别喜欢在吃饭的时候批评孩子。孩子刚端起碗，妈妈们就一顿数落，孩子的胃口立马一落千丈，要么不吃了要么就吃着闷饭。小孩子脾胃本来就不好，天天让他这样吃闷饭无异于雪上加霜，会造成脾胃越来越弱。
经常批评孩子还会造成孩子肝气不舒。
小孩子肝气不舒会有两种表现：一种是脾气特别暴躁，一言不合就对父母吼叫，与父母顶嘴那是家常便饭。有的孩子喜欢打人，打父母，打兄弟姐妹，甚至打陌生人。有的孩子喜欢摔东西。如果到了青春期，这种肝气不舒的孩子就更加暴烈了，可能会离家出走甚至会做出伤害性命的事情来。
另外一种总是闷闷不乐，食欲不振。有的孩子很乖，很听话，听爸爸妈妈的话，听老师的话，可是他的内心却是一片愁云。这种肝气不舒的孩子长大以后会发展成抑郁症……
你的孩子是不是肝气不舒看看他的舌头就知道了，如果舌头伸出来是尖尖的，又有肝气不舒的症状，基本上就可以确定了。这个时候妈妈们一定要注意了，可以给孩子吃点小柴胡颗粒，更重要的是不要打骂孩子了，尤其不要在饭桌上批评孩子了。
第五招，喜欢用“我这是为了你好”这句话来绑架孩子，把自己的理想强加给孩子，给孩子造成过多的心理压力。
中国式家长有一个通病：喜欢把自己当年没有实现的理想强加给孩子，理由还很充分：我这都是为了你好或者是你是我生下来的，你的一切都是我的。
于是，给孩子报各种各样的兴趣班。
比如有的父母从小就想当作家，没有实现，就拼命让孩子学习写作，买各种作文书，每天规定必须看多少页，每天必须写日记。学校的征文比赛、报刊杂志的征稿启事逼着孩子参加。
比如有的父母从小就想当画家，没有实现，就拼命让孩子学习绘画，买各种绘画指导书，每天规定孩子要画多少画，完不成就不能吃饭。还花重金，遍寻名师，指导孩子绘画，把孩子压得喘不过气来。
其实，文小叔想说的是，我们做父母的都有自己的工作吧？如果你的领导老是让你做自己不喜欢的事，你会好受吗？一件两件还挺得过去，多了你也受不了吧？受不了，又是领导，敢怒不敢言，憋着，憋着憋着就肝气不舒了。所以，我们要设身处地为孩子想想，自己觉得难受的事情为什么要让孩子去做呢？这么小的孩子，本应该尽情享受无忧无虑的童年啊。
孩子的兴趣不是培养出来的，是智慧的父母用智慧的心发掘出来的。
孩子一出生来到这个世界，他就是一个独立的个体，他的灵魂与身体都是独立的，而不是父母的附属品。
文小叔认为，孩子最大的任务不是学习技能，最大的任务是好好长身体，除了长身体这件大事，其他一切都得靠边站。
这么小的孩子，给他那么多的压力，他的身体能长得好吗？
所以，文小叔劝宝妈们，不要再给孩子报各种兴趣班了！
第六招，每天一斤奶并没有强壮你的孩子，反而扼杀了孩子的阳气
中国这二十年是老百姓被营养学家忽悠的二十年，其实最不懂营养的就是现在的所谓营养学家，他们说：每天一斤奶，强壮中国人。
于是很多宝妈们开始用牛奶喂养宝宝，每天给宝宝喝各种奶制品。
结果呢？有的宝宝喝了牛奶拉肚子，有的宝宝喝了牛奶胃痛，有的宝宝喝了牛奶长湿疹，有的宝宝喝了牛奶哮喘，有的宝宝喝了牛奶鼻炎……可是，宝宝不知道表达啊，只好哭闹，家长呢以为孩子饿了又拿来牛奶哄孩子，这样就造成恶性循环。
天天喝牛奶的孩子，尤其是天天喝冰镇乳制品的孩子，舌头伸出来，舌苔又厚又白，一片阴寒之象。
那些从来不喝牛奶的孩子又怎样？比如不止一位宝妈向文小叔反映，自从停止给孩子喝牛奶后，孩子的很多问题自动消失了，而且特别容易长个，比他大一岁的天天喝牛奶的反而长不过他。
为什么不能天天喝牛奶？因为牛奶属于极度阴寒的东西。中医说，阴成形，阳化气。阴寒的食物吃多了会长疮，长各种肿块，肿块进一步发展就是肿瘤，肿瘤再进一步发展呢？长期食用这种极度阴寒的食物必然会扼杀我们的阳气。
牛奶还有一个最大的缺点，就是牛奶属于膏粱之味。什么是膏粱之味？就是特别滋腻的东西，比如红烧肉。特别滋腻的食物特别不容易消化，特别容易产生痰湿。消化不了的东西要么成为垃圾留在体内，要么直接拉出去。事实证明，很多人喝牛奶直接拉出去了。
第七招，特别溺爱孩子，什么都依着孩子，孩子想吃啥就给啥
宝妈们有没有注意到这样一个现象：中国目前有50多万儿童性早熟。
男孩子十来岁就开始遗精，并长出硕大的乳房；女孩子9岁就来月经。正常的孩子通常是男孩十六岁上下遗精，女孩十四岁左右来月经。
为什么会性早熟？吃出来的呗！吃啥吃出来的？吃垃圾食品呗，吃垃圾食品里的激素呗。最典型的就是吃快餐吃汉堡包吃炸鸡翅，这些鸡肉都是用激素催熟的，你天天吃，能不早熟吗？
为什么要天天吃这些垃圾食品啊？还不是家长惯的呗。
现在的孩子都是一个宝，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。不管对孩子好不好，只要孩子要求的一律满足。不满足？孩子一哭闹就心软了：乖，不哭，奶奶带你去吃麦当劳。
妈妈们常常抱怨孩子挑食。文小叔常常说，孩子挑食最大的责任在于家长，是家长的引导出问题了，怪不得孩子。所以，孩子断奶第一口辅食很重要，如果第一口辅食给的是肉，那他就记住了肉的滋味，以后就想着吃肉。妈妈们呢，见孩子喜欢吃肉，其他不爱吃，就继续拿肉惯着孩子，久而久之，孩子就落下挑食的毛病了。
所以，在孩子断奶的时候，妈妈们就应该引导孩子吃五谷，肉要适当吃，不要陷入宝宝正在长身体的时候不吃肉不长个这种错误的观念当中，肉吃多了把脾胃吃坏了才不长个不长肉呢。
妈妈们一定要引导孩子吃健康的食物，那些薯片啊、辣条啊、果冻啊、可乐啊、奶茶啊能不吃就不吃，可以做又美味又养生的山药糕啊、绿豆饼啊、八珍糕给孩子吃嘛。
看完了，宝妈们是不是该为文小叔的良苦用心点赞呢？
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每一个睡不好觉的人，都有不能接受的世界和自己
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