文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活

这几天，有好些小伙伴比较捉急，他们在后台纷纷留言，小叔，三伏天马上就要来了，赶紧写一写三伏贴的文章吧，我们全家人打算贴呢。哈哈，那口吻似乎错过了三伏天的三伏贴，就好像错过了一亿红包似的。

好喽，7月17日正式进入三伏天，希望小叔这篇关于三伏贴的文章成为宋江一样的及时雨，为小伙伴们解开关于三伏贴的疑惑。

有一个问题困扰小伙伴们很久了，三伏贴到底能不能治病？是不是一场炒作？

很多人想尝试一下三伏贴，但这样的疑虑也一直在脑海中飘来飘去，你说，这又没有吃进肚子里，贴在皮肤上怎么就把病治了呢？

也有很多黑中医的人说，三伏贴根本不管用，就是噱头，玩的是概念，忽悠老百姓的。

那么，文小叔现在可以坚定地告诉大家，三伏贴真的能够治病，甚至在某些时候比汤药还好！

你问三伏贴到底能不能治病，那么小叔问你艾灸能不能治病？拔罐能不能治病？刮痧能不能治病？如果艾灸能够治病，那么三伏贴当然能够治病。三伏贴和艾灸、拔罐、刮痧、推拿、针刺一样，都属于中医的外治法，通过外面来治疗身体里面的病。

为什么在皮肤上贴一贴就能够治疗身体里面的病，就能够治疗五脏六腑的病？其实啊，我们的皮肤是一个最大的呼吸系统，能够交换外界的气与身体内部的气，这就是为什么适当出汗的人比很少出汗的人皮肤要细腻光滑的原因。

既然皮肤能够呼吸，所以皮肤就会有通道进入身体里面，进入五脏六腑。这个通道是什么？就是西医打死也不承认的经络系统。这些经络就像树根一样盘根错节，与五脏六腑相连，不同的经络对应着不同的脏腑，以点带线，以线带面，就这样把身体内部的疾病治了。

为什么三伏贴要在三伏天贴呢？为什么不在春天、秋天、冬天贴呢？

其实啊，不是说三伏贴一定要在三伏天贴，你也可以根据自己身体的具体情况在其他任何时候贴呀，只不过是说三伏贴在三伏天贴可以得到事半功倍的效果，比平时贴效果不知好多少倍呢。

这就涉及到了中医一个非常重要的理论：冬病夏治。

冬病夏治是中医治未病的一个具体体现，不是说夏天把还未发生的冬天的病治了，而是利用夏天这个特殊时间，改善我们身体的内部环境，扶正祛邪，让导致我们冬天生病的因素减少，这样冬天容易犯的病就不复发或者减少复发。

我们冬天容易犯的病都是寒邪导致的，比如咳嗽啊、哮喘啊、腹泻啊、肩周炎啊、关节炎啊等等，夏天这些病为什么不找上门来呢？因为这个时候天地间阳气最为旺盛，我们体表的正气也很足，寒邪根本侵犯不到我们，寒邪这个时候来就好比鸡蛋碰石头自不量力。寒邪此时正在休养生息、养精蓄锐呢，等待冬天的来临，在天地阳气最弱的时候随时攻击我们。

在寒邪退避三舍的夏天，我们此时最应该做什么呢？是该吃吃该喝喝该乐乐啥也不干吗？或者是吹着空凋，喝着冷饮只图一时的爽快，加重我们身体的寒气吗？当然不是，这是愚蠢的做法。夏天我们最应该做的是：借助大自然赐予我们的尚方宝剑——旺盛的阳气，趁寒邪最虚弱最孤立无援的时候，彻底把它赶出我们的身体。

这就好比与敌人交战的时候，我们拼死一搏，敌人撤退的时候，我们依然要沙场秋点兵，天天操练，加强我们的国防力量。这就好比山洪暴发的时候我们奋力抗洪，洪水退去的时候，我们要植树造林，修缮水利工程。

夏天是一年四季当中阳气最旺盛的季节，三伏天又是夏天阳气最旺盛的时段，属于阳中之阳，所以我们要抓住千载难逢的机会，尽最大的努力把寒邪彻底击垮，让寒邪对你望而生畏，再也不敢来找你。

三伏天贴三伏贴就是最佳的抗击寒邪的方式。

好，我们现在知道了三伏贴的治病原理，接下来我们要搞懂三伏贴怎么就突然冒出来了呢，第一个用三伏贴的人是谁？三伏贴的材料到底是什么东东？

还别说，三伏贴的历史渊源还挺悠远的，大概有三百多年了吧。

话说清朝的时候有一位名医叫张璐，是一位很善于观察天地万物的人。此人是一位艾灸爱好者，善于治疗咳喘，在与患者打交道的过程中，他发现，有些哮喘病人用艾灸能够取得很好的疗效，但有的就收效甚微。这是什么原因呢？

他想啊想啊，看啊看啊，哦，原来是艾灸的时间出了问题。那些艾灸有效的哮喘病人都是在夏天三伏天艾灸的，那些没有什么效果的哮喘病人是在别的时间艾灸的。

这是一个令人惊喜的发现，对于一个医者来说，毫不亚于哥伦布发现了新大陆。于是，他决定推广他的三伏天贴三伏贴的计划。在三伏天的初伏、中伏、末伏分别贴上用白芥子、延胡索、甘遂、细辛等药物精心制作的三伏贴。

大获成功，大快人心。很多病患反映，三伏贴的效果杠杠的，尤其是那些因为寒邪而导致的疾病，效果更佳。于是，一传十，十传百，三伏贴就这样流传开来了。

我们来看看三伏贴所用的材料，基本上都是一些温热的药物，能够温经通络，祛湿散寒，活血化瘀，行气止痛。白芥子，现在的三伏贴基本上都有白芥子这一味药。芥末知道吧，那个辛辣啊，一般人真受不了。这个白芥子就是芥末的种子，大辛大热，特别善于化常年积累下来的老寒痰，所以能够治疗咳喘。著名的化痰平喘方子三子孝亲汤里面就有白芥子，还有莱菔子、紫苏子。

延胡索活血化瘀，行气止痛，适合各种肩周炎、颈椎病、关节炎、腰肌劳损。甘遂也是一味大热的药物，有毒。细辛善于解表，善于走窜，有一股细腻而辛烈的芳香，温经通络的作用比较强。

现在三伏贴的成分与伤湿止痛膏大同小异，基本上是万人一贴，这是目前三伏贴最大的弊端。没办法，去医院贴三伏贴的人那么多，医院根本没有耐心为你单独定制材料，一人一方，一人一贴，需要太多的人力物力，在这个浮躁的年代，医院真心承担不起。

所以，但凡你的疾病是寒湿引发的，医院都会同意你贴，至于有没有效果，那就看你的人品喽。比如你要调理的是胃肠系统的疾病，医院给你贴的是调理呼吸系统疾病的，你说有效果吗？也有，人毕竟是一个整体嘛，但就是有点隔靴搔痒，隔山打牛的赶脚。

所以，聪明的人会根据自己的身体情况自己制作三伏贴，当然这个你得有大量的中医中药知识。

三伏贴不是万能的，哪些人最适合三伏贴？哪些人不适合三伏贴呢？

嗯，这个问题很重要，不然你可能会白贴了，还有可能适得其反。

最适合三伏贴的人长啥样？长啥样小叔不知道，但一定是阳虚体质的人，身体有很多寒气的人。这样的人，舌头伸出来是水汪汪的大舌头，舌苔又白又腻，胖大臃肿有很多齿痕，上面飘着一层水湿。阳气不足，阳不化气，身体里面寒湿就多。

这样的人一定怕冷，怕风，弱不禁风。这种怕冷绝不仅仅是手脚冰凉哦，是全身每一处都怕冷，无论哪一个季节穿的衣服都比平常人多。最怕空凋吹来的风了，坐在车上窗户必须要关上，不然哪都不舒服。别说冷饮了，吃点生冷的瓜果就要闹肚子，小腹总是发凉，用热水袋温暖一下感觉很舒服。

这样的人一定是天气预报员，不，比天气预报员还准，自从有了老寒腿，有了关节炎，他就知道明天是不是该变天了。天气一转凉，哮喘就犯了，关节炎就犯了，这样的人特别适合去做三伏贴。

对了，三伏贴有一个绝妙的好处哦，那就是它的药性不需要经过脾胃的吸收，所以特别适合那些脾胃功能不好的人。现在，脾胃不好的人真多啊。

那么，什么样的人不适合三伏贴呢？

既然三伏贴特别适合寒湿体质的人，那么身体有热的人就不太适合了。身体有热包括平素身体就有热的人，比如阴虚火旺的人，还包括正在感冒发烧的人，身体本来就有热了，还用三伏贴这样的温燥的药物岂不是火上浇油吗？

皮肤特别敏感的人不要去凑热闹了，这种大辛大热的药物对皮肤的刺激性很大的，搞不好你做了一次三伏贴，身体的疤痕一辈子也消不掉，这对爱美的人来说是一个沉重的打击，永远的痛啊。

鉴于此，三岁以内的小孩子不要去搞什么三伏贴了，宝宝的皮肤真的是太娇嫩了，经不起三伏贴的暴力摧残啊。其实，文小叔个人觉得小孩子不用去做什么三伏贴，你只要好好喂养，不做那些伤害阳气的事情，孩子的阳气是很旺盛的，恢复能力也超强。

如果你的皮肤有伤口那是绝对不能贴的，当然如果你想体验一下伤口上撒盐的滋味，那就另当别论喽。

其实，冬病夏治三伏贴仅仅是一种选择，天涯何处无芳草，没有必要吊死在一棵树上嘛，你可以用温阳散寒的汤药，比如姜枣茶啊、理中汤啊等，你也可以艾灸啊，去拔火罐啊等等都可以的。条条大路通罗马，适合自己的就是最好的。

好啦，今天的文章就到这里吧。明天呢，小叔教小伙伴们如何自制三伏贴。明天的三伏贴效果非常好哦，有好多人验证过了，据说可以调理百病，降三高，减肥，治疗腹泻便秘，宫寒等等，关键是这个三伏贴的材料很寻常，几乎家家都有，而且特便宜，每天只要花不到一块钱就可以了。

这个三伏贴到底是啥子呢？明天不见不散。


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