头痛,重在分经辨证治疗。
头痛,几乎是每个人一生
中都会遇到的问题,紧张焦虑,抑郁暴躁,脾胃积食等诸多因素都可能引发
头痛。所有
头痛都与“气”有关,都可以先揉“消
气穴”,也就是从
太冲穴揉到
行间穴来缓解,然后根据具体情况做如下选择: 1
偏头痛 来无影去无踪的
偏头痛,多与
三焦经有关。
三焦经肘部的
清冷渊、
天井穴,以及手腕部的
外关穴,都是
偏头痛的特效穴。
三焦经是人体的“出气筒”,在
三焦经按摩或者
刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部
疾病,以及更年期综合症都有特效。 2前额和
眉棱骨痛 一般属于
胃经的病症。 从二三脚趾间的
陷谷穴向
内庭穴方向
按摩几分钟即可缓解。另外,
按摩脾经的
公孙穴(
络穴治
表里病症),或者
膀胱经的
京骨穴也可有效缓解
眉棱骨痛。 3耳朵上部 若疼痛
发生在头两侧,即耳朵上部,就在
胆经按摩,例如
胆经的
风池穴、
阳陵泉穴等均可。 4
太阳穴痛 首先就可以
按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以
按摩胆经的
风池穴、
阳陵泉。或者
按摩胃经的
头维穴、
陷谷穴,它同时对
眉棱骨痛和
头痛如裹都有效。 5
头痛如裹 可以先
按摩脾经的
阴陵泉穴。另外,
按摩胃经的
头维穴也可缓解。 6头顶痛 属
厥阴经病,先从
肝经论治,或针刺
百会穴。 7后
头痛 属
太阳经病。 可以
按摩小肠经的
后溪穴,治后
头痛、颈椎病、
落枕和情志病。 另外,
膀胱经的
京骨穴也可。 8头颈僵痛 可试试
肺经的
列缺穴,“头项寻
列缺”。 9
肾虚头痛 肾阴虚和
阳虚都有可能诱发
头痛。
肾阴虚头痛,主要表现为头
脑空痛,
头晕耳鸣,腰膝无力,
舌红脉细;
肾阳虚头痛,主要表现为
头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。无论
阳虚还是
阴虚,都可以通
过经常
按摩肾经的
穴位复溜、
太溪等得到改善。 10一侧
头痛 中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的
头痛。 经常出现左边的
偏头痛一般跟
肝血不足有关,这种现象在
经期刚过的女性身上比较常见。有人提供了
肾经的
筑宾穴(同时也是
奇经八脉中
阴维脉的
郄穴,临床多用于及时缓解所出现的
血症,
血虚当然也属于
血症的一种),可以有效缓解左侧
头痛的状况。另外,
肝血不足也可通过
按摩肝经的
曲泉穴(合
水穴)来调理。 如果经常出现的是右边的
偏头痛,一般跟
肺气不降有关。可以通过
按摩肺经的
尺泽穴和
肾经的
复溜穴来调理。
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瘀血头痛 当头部内有
瘀血的话,主要症状是经常出现顽固性
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