刘某，男，2岁半。2009年4月4日初诊。患儿素患便秘，大便3~4日1次，色褐，呈羊粪状，有时入厕半小时不能便出。曾在外院予四磨汤、双岐杆菌四联活菌等药物口服后好转，但药停便秘又同前。后长期使用开塞露通便，近3天未便，腹不适，胃纳差，口气臭，来我院就诊。察其面红气粗，烦躁哭闹，左下腹有腊肠样物，质硬，压之痛，舌红苔黄厚腻，诊其脉滑数有力，此谓大肠燥结，腑气不通，治宜润肠泄热，行气通便，故用麻 ...

小儿热性便秘因外感热病引起， 临床症状有口唇干燥，口臭，食欲 减退，尿短赤，大便困难，肛门灼 痛，舌红苔黄，脉数，3岁以内患儿 指纹为紫色。蒲公英能清热解毒， 临床经验证明，单味蒲公英治小儿 热性便秘疗效较好，疗程可根据病 程长短和病情而定，无副作用。 方法：取鲜蒲公英60克，水 煎沸10分钟，取液80毫升，加 白糖或蜂蜜适量，一次服下，每 日1剂。年龄小、服药困难者， 可分多次频服。据报道 ...

黄豆巧治便秘 取黄豆250克，温水泡涨后放锅里加水煮，煮时放加少许食醋和食盐，豆熟水干后捞出。每天食50克左右，3天吃完。 热敷疗法治便秘 连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴脐上，用胶布固定，良久大便可通，如不通，可再敷。(赵鑫) ...

　　气候干燥，儿童便秘发病率较高。小儿腹部胀满、食欲不振、面红唇红、口干口臭等也可能提示孩子便秘了。便秘时不能常用开塞露、肥皂头通便，养成习惯，会导致孩子正常排便反射消失。 　　小儿便秘主要表现为不能按时大便或大便干燥、排便不畅。如小儿经常或长期出现便秘或大便干燥，会导致肛裂或痔疮。影响孩子消化功能，使食欲减退，造成营养不良。 　　小儿便秘多与生活习惯不良，造成食积有关。一些孩子常吃洋快 ...

在我们的手腕有个治疗便秘的通便穴：支沟。它位于手背腕横纹上3寸。就是 在手腕 横纹与 手肘横 纹问的 正中线 上，两 横纹间 靠近手 腕横纹 1/4处。 每 天坚持 稍微用 力按压 和点揉这个穴位几分钟，以有痛感为宜，可以帮助培养便意。它比服便秘药对人体的作用更直接，效果也更好。 李西平 ...

　　随着生活水平的提高，人们饱食肥甘厚味，加之工作压力日增，懒于运动等因素，导致便秘一症在临床上屡见不鲜，且在中青年人群中发病率日增，尤以中青年女性多见。证见：大便秘结，便质坚硬，或先硬后软，甚或全程干结如羊屎，粒粒分明，数日一行，排出困难。平素易躁易怒，或思虑过多，多疑善虑，胸闷喜太息，胸胁少腹胀痛、嗳气频作。舌质淡红，苔薄白，脉弦。陈宝贵教授经过40余年临床实践，体会到便秘与肝之疏泄关系密切 ...

(美味儿童餐) 气候干燥，许多小宝宝开始出现便秘、大便干结等症状。食疗，才是最好的方法。取泡好的大米、洗净的菠菜、梨各20克，水70毫升。大米加水煮成粥；把菠菜用沸水焯一下，磨碎；梨去皮去籽磨成泥；粥里放人菠菜、梨，稍煮，即可食用。 营养点评：菠菜和梨都含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。同时，菠菜和梨还有润燥清火的作用。 梁文哲 ...

　　中医称产后便秘为产后大便难，或难解出，或多日不解，或解便不适，多因分娩伤血，血虚致津液不足或阴虚内生热，灼伤津液而致。现介绍笔者用山楂配当归治产后便秘的体会。 　　病案 　　蔡某某，女，33岁，2007年9月15日初诊。患者因“产后10天，大便5日未解”就诊。经产妇，自然分娩，孕3产3，孩子发育良好，产后前3天在医院住院输液，大便1次，出院回到家次日大便1次后至今未解，家属前来要求上 ...

　　决明子10克，蜂蜜200毫升。将决明子加水煮沸半小时，再加入蜂蜜，煮沸后滤取药液，代茶饮用，每日1剂。 　　取南瓜100克，洗净后蒸熟，不放盐1次吃完。每日2次。 　　取黑芝麻30克，微炒后碾成细末；再取香蕉150克，剥去外皮，蘸芝麻碎末食用，每日2次。 　　取鲜桑椹100克，用清水冲洗干净，挤取汁液，煮沸后晾温，1次服完，每日2次，连服1周。 　　取干艾叶12克，洗净后放入 ...

秋季气候干燥，老年人对渴的感觉不敏感，身体经常处于缺水状态，因此秋季是老年人便秘的高发季节。以下四款药粥以“润下”为原则，可滋润肠道，促进排便，又不会导致腹泻，是中老年便秘患者的最佳选择。 杏仁粥 用甜杏仁20克，以热水泡软去皮捣烂，与粳米100克共煮粥，煮沸后再放入冰糖适量，同煮成粥即可。此方适用于肺虚喘咳的老年便秘者食用。 肉苁蓉粥 取肉苁蓉15～30克，入砂锅加水煮烂 ...

每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁，或闲时服用．也可用豆浆一类滋补饮料冲服。 据介绍．核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分．除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能． 可治疗肾虚喘咳，腰痛脚弱。阳痿遗精，小便频繁，大便燥结等，长期服用．疗效更佳。患有便秘的老年人不妨试试。 (草木) ...

中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。 现代研究还认为，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。 习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁，每次服用15毫升。 ...

核桃、扁豆可以帮助治疗老年人常见的大便燥结、肾虚疲劳等症状。具体做法如下： 将扁豆剥皮，取其豆，加少许清水，放入蒸锅里蒸2个小时；待豆子蒸得极烂时，取出捣成泥，再用细滤网过滤。将核桃仁研磨成粉末。将干净的锅放在火上烧热，加油；等油热后倒入扁豆泥翻炒；待水分将干，放人白糖炒至不粘锅底的程度；再放点油，加入核桃粉、黑芝麻末混合炒片刻，即可食用。 刘晓群 ...

    腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。每天早晨扭扭腰部可治疗便秘，每天做1-3次，睡前和饭后不宜，一般连续做10-15天即可见效。     具体方法  两脚分开站立，与肩同宽或略宽于肩，两手臂自然下垂，两眼目视前方。上 ...

习惯性便秘是老年一种常见疾病。老年人因中气不足，脏气衰微，津液亏乏，大肠失濡，传化无力而致便秘，属津枯便秘。单炒莱菔子治疗老年习惯性便秘收到良好疗效，现简介如下。 方法：炒莱菔子50克，加水500 毫升，煎30分钟，取汁分2次空腹服，每日1剂，7天为1个疗程。据病情轻重，可连续重复数个疗程。 治疗标准：痊愈：大便每日1次，通畅，1年以内未复发；有效：大便每日1次，半年以内未复发；无效： ...