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森林草树
2022-03-17 03:03
34个月前
黑眼圈常用预防 解救熊猫眼
经常有年轻的女士紧张地问: “我的眼睛原来好好的,现在变成黑眼圈了,能消除吗? ” 可爱的熊猫之所以逗人是有一双“熊猫眼”, 但是如果人们说您的眼圈变黑,肯定会感到难堪。 过度上网易变“熊猫眼” 熊猫眼是如何形成的? 广州中医 ...
明目
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森林草树
2022-03-17 02:03
34个月前
清肝明目桑叶肉汤
清肝明目桑叶猪肝瘦肉汤 医学指导/广州中医药大学第一附属医院治未病科主任 陈瑞芳教授 材料 干桑叶10克,猪肝、瘦肉适量。 做法 干桑叶放入水中,煮十几分钟后,去渣。猪肝、瘦肉放入少量生粉、油、盐调味,再放入煮好的桑叶水中,滚熟即可食用。 功效 清肝明目,特别适合早起闷闷不乐、眼屎 ...
明目
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森林草树
2022-03-19 12:03
34个月前
常用的明目益睑方1
莲子草(早莲草)若干。捣烂取汁、磨生铁涂之,以手指揩摩,令药气透内,1日可涂2口3次。 本方可生眉毛。 ...
明目
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森林草树
2022-03-18 18:03
34个月前
熬夜喝点养眼粥
中医认为,肝开窍于目,目受血而视,熬夜加班、上网、实际上耗的是肝血。为了减轻熬夜对眼睛的损害不妨喝点养眼粥。 枸杞桑椹粥 枸杞子、桑椹子、山药各5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。每日早晚两餐。 猪肝鸡蛋粥 猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。猪肝切细,与米同煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。此粥补肝明目,可缓解因看电视而造成的视物不清。 大米 ...
明目
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森林草树
2022-03-19 05:03
34个月前
明目良方黄花菜马齿苋饮
[组成] 黄花菜30克,马齿苋30克。 [制法与用法] 以水同煮,去滓,代茶饮。 [功效与应用] 清热解毒,明目。适用于热郁生湿,湿热毒火上攻而引起的暴火眼,两目红赤肿痛等症。 注: 黄花菜,马齿苋,皆为清热解毒利湿之品,故凡属湿毒上攻之火眼,即可辅饮之。 ...
明目
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森林草树
2022-03-18 19:03
34个月前
春天养眼护肝 菊花茶
进入春季,很多人的眼睛经常出现疲劳、干涩、发痒等不适。医生检查后往往确认为长时间用眼及饮食不当导致的肝火过旺,由此殃及眼睛。菊花对眼睛的保健功效,自古以来就被人们所认识。《本草纲目》中就有“菊花性寒味甘,能散风寒、平肝明目”的记载。现代医学研究也证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。对肝火旺,或因久看电视、电脑而用眼过度所致的眼睛干涩、视力疲劳或视力模糊具有良好的疗效。 ...
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森林草树
2022-03-18 05:03
34个月前
简单去眼袋的热敷法冷敷法
简单去眼袋的方法 热敷法 方法一:加热橄榄油 把橄榄油加温,用棉棒蘸取,在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿,然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。 方法二:敷盐水眼膜 在热水中放一勺盐充分溶解,把化妆棉剪成眼膜状,让其吸满盐水,然后敷在眼袋处5到10分钟。 冷敷法 方法一:冻铁汤勺冷熨眼袋 把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中,过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上,可以快速搞定问题。 方法二: ...
明目
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森林草树
2022-03-17 21:03
34个月前
消除眼部浮肿 按摩与饮食
早晨起床,发现自己的美目变成了金鱼样的“泡泡眼”,这让很多人懊恼不已。台湾药妆专家家弘指出,要想解决眼部浮肿的问题,首先要辨明原因,才能各个击退。 成因: 先天、后天因素皆有 同样的“泡泡眼”,却并非都是同样的原因造成的。专家指出,作息不规律、饮食不健康、新陈代谢不佳等问题都容易导致眼浮肿 ...
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森林草树
2022-03-18 08:03
34个月前
去眼袋最有效的方法 白扁豆花粥
去眼袋最有效的方法:白扁豆花粥,它的健脾化湿作用最为明显。去正规的中药房购买白扁豆花10~15克,洗净后,放入锅内加入适量水煎上15分钟,去渣后将汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗干净后,入锅中熬粥,粥开后,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,关火即可。也可先将白扁豆花晒干研粉,粥快熟时,调入粥中食用。 这款粥虽然材料简单,但功效却不小,不仅能去眼袋,还能治疗女性白带过多。因为白扁豆花有健脾和胃,消暑化湿 ...
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森林草树
2022-03-17 03:03
34个月前
黑眼圈与脾肾虚有关 可常食用山药炖红枣
现代生活节奏越来越快,使很多女性在“快节奏”的压力下,经常熬夜、加班等,久而久之,黑眼圈就找上门了。而为了消除黑眼圈,又想尽办法,但效果却不明显。为此,广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师查旭山指出,大部分的黑眼圈是劳累、熬夜所致,除要注意休息,保证充足的睡眠外,通过中医调理也可取得较好疗效。 黑眼圈与脾肾虚有关 查旭山告诉记 ...
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森林草树
2022-03-20 01:03
34个月前
明目方十一
黄芪、炙甘草、防风、当归各15克,蔓荆子各12克,升麻、柴胡各21克。以水2碗,煎至1碗,去滓,稍热服每日1剂。 本方调补脾气,助阳活血,促进气血流通,增加胞睑肌力,保持肌肤弹性,防止胞睑肌肤松弛,老化,减少皱纹,亦可治疗眼睫无力,常欲垂闭者。 ...
明目
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森林草树
2022-03-16 22:03
34个月前
肝好眼也好 明目吃肝也可行
生活中我们经常会听到“清肝明目”这个说法,一些眼睛有毛病的人也会问,我的肝是不是有问题,要不要检查一下肝功能?而在广东民间很多人一发现眼睛红,也会到凉茶店买碗清肝热的凉茶,而且常常都有效果,似乎调理好肝就能治好眼睛。广州中医药大学第一附属医院眼科主任中医师黄仲委教授表示,中医认为人的五官分别为五脏所主,其中眼睛确实与肝有密切的关系,但并非任何情况都适合清肝来明目。 1 肝 ...
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森林草树
2022-03-20 00:03
34个月前
明目方九
荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花各适量取之。药为细末,相拌均匀,装入布袋内制成枕头,外用塑料袋套封,晚上用时取下塑袋枕之。 本方明目益视。 ...
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森林草树
2022-03-20 05:03
34个月前
明目方五
霜桑叶、菊花各6克。共研细末,炼蜜为丸如绿豆大,每服6克,白开水送服。 本方为清官御医姚宝生拟献慈禧太后之便方,功能平肝而明目,对慢性眼疾有治疗保健作用。 ...
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森林草树
2022-03-17 14:03
34个月前
秋燥试试麦冬花茶 润肝明目
秋燥易引发肝火旺盛,进而导致眼睛出现干涩、疲劳的症状。出现这种情况,市民可试试麦冬、花茶,因为它们具有润肝明目的功效。 肝提供血液和阴津来滋养眼睛,肝是明目之源泉。如果肝过于干燥,其分泌的血液和阴津会减少,眼睛自然得不到滋养,容易出现干涩。中医认为,眼干主要是肝阴不足的表现。 &n ...
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