文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活
昨天的文章中文小叔粗略谈了谈肾炎的基本知识，今天我们来聊聊如何用中医的方法来调理、治疗慢性肾炎。
慢性肾炎，这种炎症之王真的无药可救吗？真的只能束手无策、坐吃等死吗？文小叔并不这么认为，老天是公平的，一物降一物，相生相克这个法则永远存在，既然有肾炎这个疾病，就一定有克制它的方法。按照中医理论，天下无癌，癌症都能治好更何况炎症呢？
很多时候，我们只是被疾病吓倒了，无药可医的不是疾病，而是我们的内心。只要内心充满希望、喜悦、平和，世间一切疾病都有可能治愈，只要你有信心，奇迹就会发生在你身上，而不是你以往看到的奇迹总是发生在别人身上，出现在自己身上的总是悲剧。
振作起来，笑看肾炎。
肾炎之所以难治是因为它有很强的迷惑性，一是发现它时往往已经比较严重了，错过了把疾病扼杀在萌芽阶段的最佳治疗时间。二是，很多人对肾炎有误解，医生如此，患者更是如此，看到肾病两个字，第一时间想到的就是肾虚，于是很多人自作主张大吃特吃一些补肾的药物，结果越吃越坏，最终酿成无法挽回的悲剧。
今天文小叔介绍的这个治疗慢性肾炎的方子出自赵绍琴老中医之手。
赵绍琴是三代御医之后，特别擅长温病治疗，尤其是肾病领域，他独树一帜，他的见解和成就是后来者难以超越的，毫不夸张地说，赵绍琴是近现代以来肾病第一人。
他摆脱经验的桎梏，独辟蹊径，认为肾病之所以好发于青年、中年，并不是肾虚，肾虚可能只有那么一点点，更主要的是湿热郁结在肾经，导致肾脏气血运行不畅，久而久之出现气滞血瘀，从而损伤肾脏，致使肾脏功能不全。
所以赵老治疗肾炎的思路非常明确，反对滥用补药，从清热利湿、活血化瘀这两个角度来治疗，收到了意想不到的效果，很多病人在赵老这里终结了自己的慢性肾炎史。
据说著名中医罗大伦老师就用这个方子治好了自己老母亲的肾炎，目前为止都没有复发过。罗大伦力排众议，没有用一贯补肾的思路，就是用活血化瘀、清热利湿的思路，就是用赵老的方子力挽狂澜，在医院已经下达病危通知书的危急时刻，果断出手，让母亲转危为安。
不过，罗大伦老师的母亲服用这个方子差不多有一年的时间，所以，对于慢性肾炎要有打持久战的准备，放松心态，轻装上阵。每个人的体质不同、状态不同、病情不同、年龄不同，自然服药的时间也不同，也许你的综合指数高呢，服用一个月好了也说不准呢。
好了，说了这么多的题外话，希望小伙伴们不要嫌弃文小叔啰嗦，现在就把赵绍琴的方子公布吧：
防风6克、荆芥炭6克、炒槐花6克、生地榆6克、丹参6克、茜草6克、芦根6克、白茅根6克、焦三仙各6克、水红花子6克。
赵老的方子很简单，就10味药，请小伙伴们做一下笔记（此处应该有掌声）。
那么这个方子到底是怎样治疗慢性肾炎的呢？
治疗慢性肾炎一定要治水，要像大禹治水一样治水，因为肾炎最严重的症状就是水肿，身体里面的水运化出了问题，该排出去的废水没有排出去，该利用起来的水没有被利用，全部堆积在身体里，泛滥成灾，导致水肿。
水，在中医的概念里面把它划分到“湿邪”里面，治水就要治湿。
赵老在这个方子里怎么治疗湿邪的呢？首先加强肺的宣发能力，解表开窍，这样肺就可以把水输送到膀胱里面。经常喝茶的人应该知道，倒茶的时候如果你把茶盖上面的气眼堵住了，茶水就倒不出来。解表开窍等相当于把茶盖上的气眼打开，这样水就顺利出来了。
用什么药来加强肺的宣发能力呢？用防风、荆芥炭，这两个药是一对药，经常一起使用，都是入肺经的。
除了加强肺的宣发能力外，赵老还用水红花子直接来祛湿。
好，湿气解决了，接下来要解决热。为什么要解决热呢？因为湿化热，湿邪郁积久了就会化热，这个理论小叔在之前的文章已经说了很多次啦。其实任何一种病邪在身体里面呆久了都会化热的，比如气郁化热、血瘀化热，痰淤化热、积食化热，甚至连寒邪呆久了也会化热，所以风寒感冒到了后期就是化热，既有表寒又有里热。
怎么解决热的问题呢？赵老在这里用的是芦根、白茅根。这两味药都是甘寒清润之品，直接清热利湿，所以它们组合在一起可以退烧。比较难得的是芦根白茅根还有一定的滋润作用，因为它们的味道很甜，特别适合给小孩子退烧。
解决了湿热问题，接下来一步就是解决淤血问题了。慢性肾炎患者肾脏里面都有淤血，所以才会导致血压升高，这是西医也证明了的。这个淤血从中医角度来说是怎么形成的呢？就是湿热造成的。湿邪是一种阻碍的力量，它能够阻碍气血的运行，气血运行缓慢，渐渐地就瘀滞在那里，就会形成淤血。
淤血久了也会化热，导致血热，必须还要用一点凉血的药物。赵老于是请来槐花、地榆帮忙，它们都是凉血的高手。
看看，赵老用药就是如此这般丝丝入扣，一环扣一环。
最后，赵老还用了焦三仙各6克。焦三仙就是焦山楂、焦麦芽、焦神曲。
有小伙伴纳闷了，小叔，这不是消食的嘛，这肾炎还与积食有关系啊？
是这样的，很多慢性肾炎患者舌苔中后部都比较厚，这说明什么？说明胃肠有积食。这个积食会损害脾胃运化功能，脾胃运化不利就会产生湿气，脾胃可是湿气的来源啊，诸湿肿满皆属于脾嘛。赵老用上焦三仙就是把脾胃清理一下，让脾胃的负担减轻，让脾胃运化得力，从根本上解决湿气的来源，这样肾经湿热就会大大减轻。
这就是赵老的方子。文小叔建议服用赵老的方子同时服用怀山药煮水，每天三十克到五十克，把脾补上来，赵老不建议补肾，所以他的方子一味补肾的药都没有，但是脾是可以补的。脾是后天之本嘛。如果你还有点气虚，可以加入黄芪30克，与山药一起煮水喝。黄芪本身也可以治疗水肿。
说完了方子，文小叔又要说题外话啦，其实慢性肾炎服药倒是其次，最主要的是靠平时的保养。平时保养该注意什么呢？有三个任务，任重而道远，小伙伴们一定要坚持。
第一个任务，饮食一定要清淡。
补肾的药物不要吃，西医所说的高蛋白食物也不要吃，西医建议慢性肾炎患者要多吃高蛋白食物、优质蛋白食物，他们的理由是，你不是漏蛋白吗，你漏多少，我给你补多少。
这是一种很机械的思维。他们并没有考虑，补得进去吗？蛋白质是很重要，但得补进去啊。相反，慢性肾炎的人高蛋白吃得越多漏得越多，不仅漏了，还进一步损害肾脏，赔了夫人又折兵。
为什么会这样呢？打个比方，你的肾好比一张网，网破了鱼越多网破得越严重，这个时候当务之急是把网补好，然后再去打鱼。补网就是补漏，先把肾脏修复好，然后再进补高蛋白食物。
所以赵老反对进补，建议饮食清淡，不要担心没有营养，五谷为养，五谷就是最好的营养。如果可以的话，小叔建议素食，每天喝点小米山药粥，实在受不了也可以适当吃一点肉，牛肉鸡肉最好别吃。现在节制是为了以后的自由。
第二个任务，适当运动。
西医认为，慢性肾炎患者身体虚弱，应该注意休息，但中医认为，你越是天天躺在家里不动，你的气血就越运行不畅，所以要进行适当的运动，量力而行，行气活血。走路是最好的方法，最适合慢性肾炎患者。有的慢性肾炎患者自从每天快步走后，一个月再去检查，惊讶地发现指标好转了许多。这个快步走可以锻炼腰部，可以让肾脏的气血运行有力顺畅。
第三个任务，切记不要纵欲。
纵欲会导致肾虚，正气不足，邪气更容易来侵犯。很多男性患者久久不愈就是克服不了纵欲这道难关，除了纵欲，男人还喜欢酗酒、熬夜，这些都是伤肾的行为。女人相对来说容易克服这些毛病，所以容易治好。
第四个任务，一定要保持情志舒畅。
这一点对女人来说又是一道难关。为了治病，女人很快就会养成良好的生活习惯，但是情绪是女人天生弱点，女人的情绪容易反反复复，容易肝气不舒。
为什么要保持情志舒畅呢？因为很多慢性肾炎患者不是被肾炎本身害死的，而是被吓死的，整天闷闷不乐，活在恐惧之中，这些负面情绪都是毒药，对肾脏的压力就像大山一样。
情志不畅首先损害的是肝，肝肾同源，肝属木，肾属水，水属木，也就是说肾才是肝的妈妈。肝出了问题首先要找肾帮忙，就好比孩子有了问题首先要找妈妈一样。这个时候就会出现子盗母气的状况。
问题是，你的肾本来就不好了，还要去盗，不是给肾脏雪上加霜吗？现在你的肾需要的是雪中送炭，而不是雪上加霜。
所以，一定要想开，看透生死，以置之死地而后生的勇气来面对肾炎。你甚至可以把肾炎当做朋友，不要把它当做病魔，病魔会纠缠你不请，朋友来了就会走。你越恐惧越担忧，病魔越纠缠你。你越放松，越不在乎，病魔反而会消停甚至会离开你。
其实，想开了也就无所谓了，肾炎就肾炎吧，多活十年也好，二十年也好，三十年也罢，人总是要死的，多活十年也不见得好到哪里去，少活十年也不见得少了什么，一切都是心念问题。
如果真到了肾衰那一天，有钱就治，没钱大不了一死，赤条条来赤条条去，没什么可怕的，一了百了，红尘烦恼全部解脱，未必不是好事。金刚经早就说了：一切如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
如果你看透了生死，死就是生，生就是死，对任何疾病你就无所畏惧了。
你要做的是，珍惜每一天，活在当下，无怨无悔。
感恩赵绍琴老中医奉献出这么好的方子。
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