发病后养护
a.药物治疗 补中益气丸：每次10克，每日2次。调补脾肾、益气升阳，治气虚之子宫脱垂。 黄芪汤：黄芪25克，加水400毫升煎煮，沸后5分钟加入1克红茶，分3次温饮，每日1剂。能益气升提，治子宫脱垂。 何首乌30克，山萸肉9克，煎水去渣，入鸡蛋煮熟后调味食用，早晚各1次，连服数日。补肾固摄。 b.外治法 熏洗：艾叶10克，五倍子10克，黄芪30克，葱白5根，煎水熏洗。有益气升提的功效，熏洗时配合提肛运动效果更佳。 坐浴：金银花、紫花地丁、蒲公英、苦参、黄柏、黄连、蛇床子各10克服，煎汤后坐浴。可在收敛燥湿、收摄子宫的同时，治疗宫颈因衣裤摩擦而发生的溃烂。 外敷：五倍子10克，煅龙骨12克，冰片3克，研细为末，调拌麻油，外敷归来、脐中穴，每3日换1次。具有收敛提摄的功效。 c.穴位按摩 取穴中极、气海、长强、关元、三阴交等，采用揉、按、摩、擦等手法，起到补肾益气、升提固托的作用。取百会穴，以一手的中指或食指附于百会穴上，由轻渐重按3—5下，然后再向左、向右各旋转揉动30—50次，有升阳举陷的功效。 d.针灸治疗 体针：取穴维胞、子宫、长强、关元、三阴交等，可用针刺或针灸治疗，或用艾叶灸温灸治疗。留针一般约15分钟。 耳针：将磁珠或王不留行籽放在黄豆般大小的橡皮胶布上，贴敷于耳部子宫、脾、肾、外生殖器官、交感等穴，贴好后经常按压，以耳部疼痛能忍受为度。 e.体位及体操疗法 盆底修复操：仰卧，两手平放在身体两侧，全身放松，两脚略分开，两膝弯曲，使两脚后跟靠近臀部，两脚及肩用力，撑住身体，髋部向上挺起，同时吸气，放下臀部，同时呼气。反复练习30—50次。 夹臀分脚运动：直体仰卧，两脚尖向左右两侧分开，同时两侧臀部夹紧，同时提肛10秒钟后还原，每日6次。 凳子操：端坐在木凳上，双脚交叉，双手平放于大腿，不用力气，交替做起立、坐下两动作。反复30—50次。 f.足浴泡脚 丹参15克，五倍子9克，加水1500—2000毫升，上火煎煮，沸后去渣取汁，倒入盆中，水温适宜时进行足浴。能活血行气，收敛固摄。 g.饮食调理 子宫脱垂属虚证，在饮食上以补益脾肾之气为主，适当增加营养，如肉、蛋、禽类食品，或人参、黄芪、升麻煨鸡服用，每日清晨食用黄芪粥（黄芪60克，水煎汁1000毫升，加入黑米、糯米、红枣、莲心各30克煮粥），平时多食甲鱼、猪腰、黑鱼等补肾食品。 冬令时可食用羊肉、狗肉以温补肾阳。少食生冷瓜果及蛤蜊、杮子、螃蟹等寒性食品，少食苦瓜、丝瓜等滑利性蔬菜，以免此等寒性、滑利性食物寒性下坠、损伤脾阳，加重子宫脱垂。
免责声明：文章来源于网络或书刊,仅用于学习与交流。文中涉及的药物(疗法),仅提供一些思路,请在专业医生指导下进行治疗,切勿擅自使用。